Spazio ACD Mendrisio
via Mola 22
Attività Senior
La pratica regolare di attività fisica, in tutte le fasi della vita, è con una corretta alimentazione, uno dei modi più sicuri per mantenere e/o migliorare lo stato di salute. Il movimento aiuta inoltre a mantenere un buon equilibrio di salute sia fisico che psichico e sociale.
Corso tenuto da Mariangela Scano.
Il lunedì dalle 18.30 alle 19.30.
Costo: 10 lezioni 60 Fr. per benificiari AVS-AI per altri 80 Fr.
Abbigliamento comodo e, per chi lo possiede, tappetino.
Iscrizione tramite form oppure telefonando alla segreteria di ACD: 091 640 30 60
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