Cooking class

Dalle ore 17.30 si parlerà di trucchi e astuzie per muscoli forti: come integrare le proteine nell’alimentazione con i suggerimenti dello chef di Frequenze Matteo Cavadini.
Il modo in cui mangiamo influenza il nostro benessere ed è indiscutibile che l’alimentazione sana ed equilibrata sia un fattore di prevenzione a favore del mantenimento della nostra salute.
Con consigli, trucchi e ricette di ChefCava impariamo ad integrare il giusto apporto di proteine nella dieta quotidiana.