Ginnastica dolce

Area Incontro Arte e Cura (AIAC), Chiasso
Ex Calida -via Dante Alighieri 10
Attività Senior

La pratica regolare di attività fisica, in tutte le fasi della vita, è con una corretta alimentazione, uno dei modi più sicuri per mantenere e/o migliorare lo stato di salute. Il movimento aiuta inoltre a mantenere un buon equilibrio di salute sia fisico che psichico e sociale.
In collaborazione con il Centro per il movimento Momovi di Chiasso e con la Lega Svizzera contro il reumatismo
Il  martedì dalle 10 alle 11.
Costo: 30 lezioni – 150 Fr. / 107 Fr. AVS/AI
Abbigliamento comodo e, per chi lo possiede, tappetino.
Iscrizione tramite form oppure telefonando alla segreteria di ACD: 091 640 30 60