Movimento creativo e danza del teatro

Muoversi a ritmo di musica è una vera e propria fonte di benessere.
La danza riduce lo stress e l’ansia e aiuta a riequilibrare le emozioni, a stimolare la creatività e la memoria.
Danzare con una certa frequenza aumenta le capacità cognitive, la concentrazione, contribuisce a proteggere funzionalità cerebrali e favorisce i processi di socializzazione.
Dalle 18.30 alle 20
Corso tenuto da Daniela Casagrande, insegnante, danzatrice e coreografa formatasi tra Parigi, Barcellona e Milano.
Costo: 10 lezioni, 80.- frs (per chi non ha mai frequentato, prima lezione prova gratuita).
Abbigliamento comodo.