Sede ATTE sezione Chiasso
via Guisan 17
Attività Senior
È risaputo che l’attività fisica rinforza la massa muscolare e ossea riducendo l’insorgenza di osteoporosi e artrosi. Contribuisce inoltre a mantenere il buon umore e aiuta la socializzazione. Ma quanta attività fisica bisogna fare al giorno? E quali esercizi sono consigliati con l’avanzare dell’età? Venite a scoprirlo insieme a Loredana Cavallaro, infermiera di ACD.
Dalle ore 15 alle 16.30
La partecipazione è gratuita.
Come sempre è attivo il nostro servizio di trasporto gratuito. Prenotarsi è semplicissimo: contattarci entro 48 ore prima dell’evento allo 091 640.30.60, oppure scriverci a: info@acdmendrisiotto.ch
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